6 вещей, которые ухудшают работу мозга и психическое состояние В психологическом состоянии имеется ввиду в том числе и мотивация. 1. Недосып. Как хронический, так и обычный. 2. Стресс. За исключением радостного и спортивного. 3. Отсутствие завтрака. Нужен хотя бы легкий. 4. Избыток сахара. А лучше вообще обойтись без него. 5. Недостаток солнечного света. Петербуржцы поймут. 6. Обезвоживание. Пейте больше чистой воды! Алхимия Успеха 168 views06:05
