研究发现体育锻炼胜过治疗抑郁症和焦虑症的药物疗法 锻炼已被发现 | 安危新闻🅥

研究发现体育锻炼胜过治疗抑郁症和焦虑症的药物疗法

锻炼已被发现是管理心理健康问题的一个强大而有效的工具，显示出比药物或治疗更有效的1.5倍。尽管它的好处已被证实，但它经常被忽视，而倾向于常规治疗。与卫生专业人员合作，制定全面的治疗计划，对于有心理健康问 ... ...

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