夏天就要来了，我来放送几个友情提示： ❶ 每个人都需要涂防晒霜。 | 读书分享

夏天就要来了，我来放送几个友情提示：

❶ 每个人都需要涂防晒霜。
❷ 防晒系数SPF值最多50就足够了。
❸ 皮肤黑并不会降低皮肤癌风险。
❹ 紫外线辐射导致晒黑，晒黑并不会让你变得更健康。
❺ 不防晒，还长时间暴露在大剂量的紫外线下，会大大增加患皮肤癌的风险。
❻ 不要去晒日光浴，也不要去人工美黑。
❼ 再说一遍，一定要涂防晒霜。
❽ 在海里游泳的话，请一定要选择对珊瑚无毒的防晒霜。 source