【伯明翰拉筋放鬆呼吸班 (1月)】
內容︰嚟到英國之後想落樓下公園做運動，但又搵唔到適合嘅地方?不如由拉筋開始，由香港經驗導師帶領，一齊做吓簡單運動，同其他老友記一齊輕鬆開始英倫生活。
【活力拉筋放鬆呼吸班 (1月)】
日期︰2023年1月21日至28日 (逢星期六)
時間︰上午10時至中午11時30分
對象︰60歲或以上
地點︰8 The Wharf, 16 Bridge Street, Birmingham, B1 2JS
名額︰每班10人
收費︰每堂£2
報名請填寫以下表格https://forms.gle/NZkBzKeK9wa7aLV68
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【成人拉筋放鬆呼吸班 (1月)】
日期︰2023年1月21日至28日 (逢星期六)
時間︰中午11時45至下午1時15分
對象︰18歲或以上
地點︰8 The Wharf, 16 Bridge Street, Birmingham, B1 2JS
名額︰每班10人
收費︰每堂£2
報名請填寫以下表格 https://forms.gle/555HYP9symcaRJYt5
名額有限，先到先得！
活動贊助：Department for Levelling Up, Housing & Communities
主辦︰英倫好鄰舍教會
(慈善註冊號碼: 1195452)
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讓我們行公義、好憐憫、心存謙卑，繼續爭戰。
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