老外服用莫達非尼的一些小技巧 精煉了內容翻譯過來給大家分享一下
1. 每周最多使用3-4次；不需要增加剂量，如果您觉得相同剂量的效果沒以前强，可以休息1周
2. 一定要保持身體水分，空腹服用它可以更快起效沒錯！但是你要保證良好的营养，這很重要。莫达非尼是一种添加物，它不能完全代替睡眠和食物營養
3. 睡眠很重要，您在服用莫達非尼的第二天也不是很深的睡眠（所以沒必要每天服用）
4. 工作效率 在服用莫達非尼之前先做一个待办事项的計劃，不要浪費時間，关掉手機！专注于工作。
5. 有些人将咖啡因与莫达混合使用，有人说它只会增加焦虑。必须自己尝试是否对您有所帮助。(本人親測無效)
6.早上吃新鲜的葡萄柚（柑橘類) 可增加莫達非尼的强度。记住要吃新鲜水果制成的 Ps 柑橘類水果確實有舒緩疲勞 喚醒五感的效果
7.想要迅速讓莫達的起效，空腹或者直接放在舌頭下
