【點樣瞓？網上講座 + Q&A】 日期：2月7日（日） 時間：英國 GMT 1 | UK-HK 【公海】Solidarity Public Action Channel

【點樣瞓？網上講座 + Q&A】
日期：2月7日（日）
時間：英國 GMT 12:00-13:00｜香港 20:00-21:00
睡眠，可以話係良好心理健康的基礎，但係往往又係我地遇到壓力時，第一個受影響的範圍。瞓唔著、發惡夢、生理時鐘失調 — UK Hearth Talk 圍爐傾 成員會逐一為你講解對策！
喺呢個失眠的時代，Hearth Talk 同你地一齊探討點樣瞓好啲。
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