⚠️反送中 文宣谷 Channel⚠️

2022-01-11 04:30:06 Acrylic painting dedicated to Enes Kanter , by Ricker Choi . Thank you Enes for standing with human rights!!!!

Thank you Joey Siu for the connection!

Tg / @HKRevolutionArt

#光復香港時代革命 #堅持到底 打开/如何

2022-01-10 19:31:15 #法庭報導
男叫「你哋玩晒啦」被制服 襲警罪成判囚3個月 官：有暴動前科不宜判社服
https://bit.ly/31FbtPk

去年賢學思政旺角擺街站呼籲杯葛「安心出行」，警設封鎖線調查，有市民與警方理論。期間一名男子疑說了句「你哋玩晒啦」，被警長截查時轉身離去，警長即衝前制服並稱遭「批踭」，襲警罪成，今被判囚3個月，被告獲准保釋等候上訴，但保釋金需增至2萬元。裁判官鄭念慈指，被告悔意不足，加上有前科，早前承認在2016年旺角騷亂參與暴動而入獄，因此不宜判社會服務令，但判刑時考慮到他不是和其他人與警方對峙後再施襲。

鄭官早前裁決時指，被告案發時轉身離去引人懷疑，警長「電光火石間」沒有時間宣佈拘捕，從後環抱他阻止逃走實屬合理，將他的頭兩度按在地上也非表現過激，他拒接納被告出於自衛或意外撞倒警長。
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自閉青年前年7.1上街 罪成囚13個月 官：示威煽動仇視政府及警隊
https://bit.ly/3F9tUcQ

前年7.1有市民上街抗議《港區國安法》。警方晚上於時代廣場外拘捕多人，包括一名智障及自閉症青年，早前被裁定「明知而參與未經批准集結」罪成。裁判官彭亮廷今判刑時表示，本案雖不涉暴力，但示威者喊「光時」口號煽動他人分裂國家，喊「黑警死全家」亦詆毀、侮辱和詛咒警方，又指涉案示威鼓吹及煽動市民否定和仇視特區政府和警察，破壞社會安寧。他終以15個月為量刑起點，考慮被告初犯及身體狀況，酌情扣減兩個月至13個月監禁。

被告聞判表現平靜，站起身向裁判官90度鞠躬，被押走時有旁聽人士說「身土不二，至死不渝」，被告則舉起拇指說「新年快樂！」，又高叫「記得寫信畀我！」有旁聽人士回應「好」，又說「照顧好自己」、「保重」、「飲多啲水」，被告在步入囚室的通道回頭大叫：「知道！」
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支聯會無法律代表 官指破產管理署署長是唯一人選 鄒幸彤質疑：自編自導自演

署理總裁判官羅德泉指，根據《公司（清盤及雜項條文）條例》第360I 條，破產管理署署長是「支聯會」法律代表的唯一人選，羅官亦想不到有其他人選。鄒幸彤提出，控方控告「支聯會」，但「支聯會」卻由破產管理署署長代表，猶如「自編自導自演」、「自己告自己」，她認為法庭應該批准同案被告出席押後的聆訊，以讓他們就誰代表「支聯會」作陳詞。何俊仁則表示，為何只是讓「支聯會」法律代表發言，而其他被告卻無權發言。 打开/如何

2022-01-10 12:59:38 𝑺𝒕𝒓𝒆𝒕𝒄𝒉 𝒂𝒏𝒅 𝑹𝒆𝒍𝒆𝒂𝒔𝒆

形隨機能：你如何運用你的身體，身體會漸漸如實反映出來
堅持練習，身形體態同健康就會變得更好

被囚禁在香港疫情之中，課堂可能要暫停，但面對困難，更加要好好活著

好好吃飯，運動飲水

-𝟼/𝟷 𝚁𝚘𝚞𝚝𝚒𝚗𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚊𝚙-
𝙿𝚕𝚊𝚗𝚝𝚊𝚛 𝚊𝚛𝚌𝚑 𝚛𝚎𝚕𝚎𝚊𝚜𝚎
⇨ 腳底筋膜
𝙼𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎 𝚋𝚊𝚕𝚕 𝚒𝚗𝚗𝚎𝚛 𝚝𝚑𝚒𝚐𝚑
⇨ 內收肌筋膜
𝙵𝚒𝚛𝚎 𝙷𝚢𝚍𝚛𝚊𝚗𝚝 | 𝚃𝚛𝚊𝚒𝚕 𝙻𝚎𝚐 𝚌𝚒𝚛𝚌𝚕𝚎
⇨ 髖腿後跨
𝙳𝚎𝚎𝚙 𝚜𝚚𝚞𝚊𝚝 𝚔𝚗𝚎𝚎 𝚍𝚛𝚘𝚙
⇨ 髖外旋肌群
𝟿𝟶-𝟿𝟶 𝙷𝚒𝚙 𝚕𝚒𝚏𝚝
⇨ 坐姿開髖𝟿𝟶-𝟿𝟶
𝙳𝚢𝚗𝚊𝚖𝚒𝚌 𝚋𝚞𝚝𝚝𝚎𝚛𝚏𝚕𝚢
⇨ 蝶式開髖
𝙷𝚊𝚕𝚏 𝚕𝚘𝚝𝚞𝚜 𝚙𝚞𝚕𝚜𝚎
⇨ 半蓮花式開髖
𝚁𝚘𝚌𝚔𝚒𝚗𝚐 𝚑𝚊𝚕𝚏 𝚖𝚒𝚍𝚍𝚕𝚎 𝚜𝚙𝚕𝚒𝚝
⇨ 半分腿
𝚂𝚕𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐 𝚑𝚊𝚕𝚏 𝚖𝚒𝚍𝚍𝚕𝚎 𝚜𝚙𝚕𝚒𝚝
⇨ 半分腿(進階)
𝙵𝚛𝚘𝚐 𝚑𝚘𝚕𝚍 ⇨ 蛙式分腿
𝚂𝚕𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐 𝚏𝚛𝚘𝚐 𝚑𝚘𝚕𝚍 ⇨ 蛙式分腿(進階)

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❝香港，需要更多Hongkongers ❞
𝙋𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙨:
𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢

圖：𝘩𝘢𝘮𝘮_𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨

#hongkong #standwithHongKong #香港人 #願榮光歸香港 #全民體能解鎖
#伸展 打开/如何

2022-01-10 10:11:41 自閉青年前年7.1上街 罪成囚13個月 官：示威煽動仇視政府及警隊
https://bit.ly/3F9tUcQ

裁判官彭亮廷判刑時表示，本案雖不涉暴力，但示威者喊「光時」口號煽動他人分裂國家，喊「黑警死全家」亦詆毀、侮辱和詛咒警方，又指涉案示威鼓吹及煽動市民否定和仇視特區政府和警察，破壞社會安寧。他終以15個月為量刑起點，考慮被告初犯及身體狀況，酌情扣減兩個月至13個月監禁。 打开/如何

2022-01-10 09:22:35 【備份過程小分享／最新各媒體備份連結整合！】

//憑一人之力，前日終於把《眾新聞》自 2019 年的大部分影片備份。

雖然備份過程極為費時冗長，但其中亦找到一些「樂趣」；例如備份期間，會看到 2019 年至 2022 年大大小小的時事影片，就像迅速回顧這兩多年期間，自己經歷過什麼一次。

6.12、6.15、6.16、7.21、8.31、10.1、11.11、11.12、11.18，這些日子自然令人難忘，但 2019 年 6.12 開始後，幾乎每天香港人都有「活動」，相當頻密，要仔細記錄每一天發生過什麼事，遠比現在的抗爭紀錄網站所做的，還要困難。

全賴新聞機構留下了大量歷史素材，才能重新記憶起很多重要細節。

例如坊間常提到理大事件及區選之後，街頭運動就持續下跌，但回顧影片，其實 19 年 11 月打後仍然每一天都有遊行或「活動」，例如「和你 sing」，例如民陣就在12.8 舉辦過相當大型的遊行，也有至少 80 多萬人參與。….//

全文請看：https://www.patreon.com/posts/60893238

#資訊整合 #媒體備份 #全民backup #眾新聞 #眾新聞備份 #facebook #網站 #IG #YOUTUBE #立場新聞 #立場 #備份 #立場備份 #立場youtube #立場文章 #備份連結 #港台備份 #蘋果備份 #手足 #香港人加油 #紀錄真相 #勿忘初衷 #書生百用
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2022-01-10 04:13:39 打开/如何

2022-01-09 18:54:20 2022年，過去一周罪成或判刑。

【7.28上環】
2019年7月28日上環警民衝突，44人被控暴動罪，分成3案處理。其中涉24人案件，21人暴動、襲警和管有無線電通訊器具罪成，判囚30至42個月。

【7.28上環】
2019年7月28日上環警民衝突，另一案15人暴動罪成。還柙至1月31日判刑。

【8.11太古】
2019年8月11日港島東大遊行，示威者於太古站外聚集。5名男子被控非法集結罪。

【9.21元朗】
721事件兩個月，大批市民在元朗集結。有白衣男子被指撕下連儂牆文宣遭「私了」。陳澧圖（又名陳楚峰，28歲，裝修工人）承認非法集結罪、暴動罪及有意圖而傷人罪，判囚4年9個月。

【8.25荃灣】
2019年8月荃灣二陂坊發生「福建幫」白衣人斬人事件後，同月25日市民舉行「荃葵青遊行」，警方出動水炮車，並首次開槍示警。5男2女被控非法集結等6罪。

【9.5屯門】
2019年9月5日凌晨警方在屯門截查私家車，警方事後取得他們「車Cam」錄音，發現3人曾與一名女子商量破壞輕鐵站。3名男子被裁定串謀刑事損壞罪成，女被告則罪名不成立，還柙至1月27日判刑。

【10.1黃大仙龍】
2019年10月1日市民發起「六區開花」，5名青年在黃大仙龍翔道被捕，被裁定暴動及拒捕罪成立，還柙至2月11日判刑。

【11.13西灣河】
2019年11月網民一連數日發起「三罷」，劉志健（25歲，侍應）被指手持磚頭站在西灣河電車路軌上，被裁定參與非法集結和使用蒙面物品罪成，判監6個月。

【3.21銅鑼灣】
2020年3月21日市民號召在多區舉行「毋忘7.21」靜坐，一名未成年女生（現年18歲）在銅鑼灣時代廣場附近遭警察截查，發現背囊藏有一支鐳射筆，被裁定一項管有攻擊性武器罪成，被判入更生中心。

【6.4六四悼念】
2021年警方禁止六四悼念晚會，已解散的支聯會副主席鄒幸彤被控六四前夕，在社交媒體及報章撰文，煽惑市民參與未經批准集結，被判囚15個月。鄒求情時指出，六四難屬才是本案受害者，並讀出他們證言。鄒又強調：「文字自有其內在生命力，無法被法律、當權者決定」，無論被判刑多少她都會堅持發聲，旁聽席一度傳出掌聲。


#暴動 #非法集結 #撐手足 #法庭新聞
全文：https://www.facebook.com/100044261748267/posts/475515863933801/?d=n 打开/如何

2022-01-09 17:03:25 【勿忘 7.28！】

//書生特別寫這宗案件，不只想直斥其非，更想留下 7.28 歷史紀錄。

因為書生看到《誌》的報導，部分被告感言 7.28 「已被人遺忘」， 大家只記得 7.21， 「出面好多文宣、日曆，我哋前後啲日子都一定有記錄，『光頭警長』都有，唯獨 728 呢一日消失咗囉。」

7.28 源於 7.21 ，除了因為 7.21 元朗恐襲事件，更因為當日警方在上環開了至少 36 槍（包括橡膠子彈和海綿彈）清場。

香港人極為憤怒，先在 7.27 元朗舉行遊行，後又在 7.28 中環遮打花園發起「毋忘上環，追究上環開槍大遊行」。

當日警方發出遊行反對通知書，但允許中環遮打花園舉行集會。不過，一如既往，警方很快就在下午警告（宣佈）集會「非法」。市民在下午 5 時多開始各自散去，與遊行隊伍分批到金鐘、銅鑼灣及西環一帶。

翻查直播與僅餘媒體留下的報導，下午 6 時前，即使示威者有堵路，但街上也尚算平靜，警察與示威者並無衝突，只是互相對峙。直至 7 時左右，西環警察忽然「推動」清場（據《報導者》報導，示威者當時沒有任何衝撃），在無任何警告下（香港人權監察報告）並發射多枚催淚彈和橡膠子彈。

當晚連續開槍了 4 個多小時，拘捕了四十多人，大部分都送往葵涌警署。這宗暴動案件的被告便是在葵涌警署「認識」，其中幾位因被捕期間吃過一個似「鼻涕」的「蘿蔔芡汁」飯，便將後來互相聯絡的 TG 群組戲稱為「蘿蔔」，及後更成為 7.28 暴動案被告的專稱……//

全文請看：https://www.patreon.com/posts/60925251

#728上環 #721元朗恐襲 #政府新聞處新聞主任 #行政主任 #728暴動案 #暴動是不被傾聽者的語言 #蘿蔔 #毋忘上環追究上環開槍大遊行 #紀錄真相 #勿忘初衷 #法庭論辯 #簡健煌 #是你教我和平示威沒有用 #應該感到羞愧的不是人民而是政府 #書生百用
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2022-01-09 11:00:38 22 months vs 21 days

#撐同路人 #人治 #一國一制 #濫權 #人權 #防疫 #生日會 #六四集會 #蠟燭

https://www.instagram.com/yunnliu/p/CYdMX7Jv8Pd/?utm_medium=copy_link 打开/如何

2022-01-09 10:57:03 打开/如何