再推必睇!人人都要學,自我防衛術,無須體格強健,只要方法運用得宜,普通人都可以自救保命,亦可以救手足一命,請廣傳! [國家地理頻道] 自我防衛術 (科學加實戰分享) 更多實用資訊及抗爭錦囊 https://t.me/hkwarroom 34.8K views06:22