海螺电台🐚

2022-07-11 03:03:54 本期节目是我参加 [搅]· Pod Jam 的一次即兴创作作品，我们小组基于真实的原型，创作了一个虚构故事（如有雷同，纯属巧合）。

谨以此故事，献给这次「2022上海保卫战」中的每一个具体的、活生生的人：https://thespiral.fm/episodes/35

小宇宙地址：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e280faa418a84a0461f9bff?s=eyJ1IjogIjVlNjc3MDFjYTJmMmU1MDNjZWIyZmIyZCJ9 打开/如何

2022-05-31 03:32:30 Shawn 和芒果在去年同期都开始练习阿斯汤加 Ashtanga，一年后他们连线聊了聊练习的体会、困难和收获。 如果大家对尝试 Ashtanga 有兴趣，可以在微信的「搜一搜」里搜索“所在城市 + 阿斯汤加”，报一个体验课试试。 节目链接：https://thespiral.fm/episodes/34 打开/如何

2022-05-30 02:05:04 Shawn 和芒果在去年同期都开始练习阿斯汤加 Ashtanga，一年后他们连线聊了聊练习的体会、困难和收获。 如果大家对尝试 Ashtanga 有兴趣，可以在微信的「搜一搜」里搜索“所在城市 + 阿斯汤加”，报一个体验课试试。

节目链接：https://thespiral.fm/episodes/34 打开/如何

2022-05-20 04:21:59 预告一下，本月还会发布一期和运动相关的节目，主播是Shawn和芒果。 打开/如何

2022-05-09 02:42:04 2022年的春天，很多人都被困在了上海，我也是其中的一个。

本期节目，我邀请洛怀聊了聊封闭期间小区志愿者的经历和观察，节目最后，我们谈到经历这次后，是否对上海的感受有所变化，有一点我们达成了一致：即使作为中国城市的“天花板”，上海仍然突破不了系统性限制。无论你有多少财富，多高的社会地位，面对一些情况，仍然是完全一样的无力感。

节目链接：https://thespiral.fm/episodes/33 打开/如何

2022-05-04 10:03:21 推荐《北海怪兽》这期节目，主播征集了一些上海朋友关于封控期间食物的处理方式，听到第一段花生酱描述羊腿和吐司面包的细节时，不禁让人心情雀跃起来。我也通过声音投稿了，疫情期间食物的匮乏，反而激发了我对蔬菜的热爱，最爱的一顿食物：一碗简单的菠菜肉片汤，鲜美的滋味让人回味无穷。

另外，预告一下，海螺的下期节目也是和上海有关，下周左右发布。让我们记住这个注定会刻在脑子里的2022年的春天。

Pocket casts 链接：https://pca.st/episode/38c5e900-0513-468b-9846-c8cdf264d2ba
小宇宙链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62719e30bf39836fd02b7b6a 打开/如何

2022-04-29 17:34:44 各位，阔别已久，海螺电台更新了～
过去一年多时间，作为一个产品经理，我贴身感受到了职业环境的急剧恶化，周边也有朋友被裁员或者自己主动变化的。那么，曾经「叱咤风云」，被人认为「无所不能」的互联网产品经理，未来该去向哪里呢？https://thespiral.fm/episodes/32 打开/如何

2021-09-07 03:18:48 https://thespiral.fm/episodes/31 打开/如何

2021-06-28 08:00:26 推荐一下这期节目，任宁和枪枪在「枕边风」节目分享了从上海搬迁到成都生活的经历，刚好是海螺电台最新一期节目的实践和延伸：https://pca.st/episode/0339a4ed-e6ff-4ac6-b159-4e8cb5b71b84 打开/如何

2021-06-16 03:58:05 2015 年读到 Paul Graham 的 Cities and Ambition 一直心有戚戚焉，在播客刚开始的第六期就邀请了两位好友分享城市迁移的经历：https://thespiral.fm/episodes/6 ，这几年间国内城市的变化让人惊讶，重新聊起这个话题，我们分别谈了彼此熟悉的地方，也分享了各自选择城市的考量因素，嘉宾是两位老朋友 Passluo 和 Lillian，还有初次来玩的播客界老熟人 Rio 老师，本次节目较长，此次放出下期：
上期：https://thespiral.fm/episodes/29
下期：https://thespiral.fm/episodes/30 打开/如何