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【自闭者出柜指南】 1. 告诉别人您是自闭者并不容易。对方可能对 | 推特翻译

【自闭者出柜指南】

1. 告诉别人您是自闭者并不容易。对方可能对自闭者存有错误的刻板印象,您可能需要做许多解释。甚至很多时候,您不知道对方会不会因此做出对您不利的事情。

2. 在告知对方自己是自闭者之前,请确认对方不会因此伤害您。出柜应当方便您获得应有的帮助和理解,而不是相反。

3. 出柜前,您可以介绍一些关于自闭的知识,并与对方讨论。这可以帮助您预估对方的反应。

4. 建议您事先让对方知道您将谈论一个严肃的话题,并与其约一个单独交谈的时间。

4. 建议您计划一下谈话的内容,列出提要,并在家中提前预演。

5. 在出柜时,您可以提及:什么时候知道自己是自闭者,小时候遇到过哪些困难,有没有被确诊,作为自闭者您需要什么样的支持,知道自己是自闭者之后您的生活有了什么样的改变。

6. 您可以鼓励对方提问题,并感谢对方接受您。可能有一些问题或事件您不愿意提及,这是很正常的,即使对方提出,您也完全有权拒绝告知。最后,您可以询问对方的感受,给对方一个分享自己想法的时间。

7. 如果有些人不接受您,甚至因为您是自闭者而做出对您不利的事情,请记住这是对方为人的问题。您没有错。您的价值和对方的评价没有关系。请记住,这个世界上还有很多人支持您、接受您、挂念您。 source