Думай иначе | Психология | Мотивация

2023-06-01 12:56:14 #советдня

Жизнь — это дар!

Она полна неожиданностей и удивительных моментов, которые могут пройти мимо, если мы не будем внимательны.

Не ждите лучших времен, чтобы начать жить, начинайте сегодня!

Используйте каждый день как возможность для личного роста и взаимодействия с другими.

Не упускайте возможности создавать памятные моменты, которые останутся в ваших сердцах и в сердцах других. 打开/如何

2023-05-31 13:43:40 Учимся говорить красиво:

1. Ну, такое — оставляет желать лучшего, весьма посредственно

2. Чё? — что?, что вы сказали, пожалуйста, повторите

3. Офигеть — поразительно, невероятно, впечатляюще

4. Тупо — глупо, безрассудно

5. Зашибись — отлично, изумительно, бесподобно 打开/如何

2023-05-30 17:00:00 Как осуществить свою Мечту.

Что вы себе представляете, когда мечтаете? Может новый дом или крутую машину? Возможно новую должность или любимую работу? А может отличную физическую форму и спортивное телосложение?

Но как получить желаемое? Как пройти путь от Мечты до Результата?

Для этого нужно сделать всего 3 шага:
1. Сформулировать свою мечту в виде цели;
2. Составить план достижения цели;
3. Действовать в соответствии с планом.

Но, на самом деле, всё намного проще! Необходимо сделать всего 1 шаг - подписаться на канал «От мечты до результата», и начать движение к своей мечте уже сегодня!

Не откладывай мечту на потом! Переходи по ссылке https://t.me/nikpro_youcan, подписывайся на канал. Здесь ты найдёшь свой навигатор, который проложит маршрут к желаемому результату, и путь к нему будет не менее увлекательным чем сама мечта. 打开/如何

2023-05-29 12:47:17 Жадность Достаток

Жадность - это желание иметь больше, чем необходимо, а достаток - это чувство удовлетворенности от того, что у нас есть.

Жадность может быть причиной многих проблем в жизни. Жадные люди часто не довольствуются тем, что у них есть, и всегда стремятся к большему. Они могут быть несправедливыми и эгоистичными, не учитывая потребности других людей. Кроме того, жадность может привести к финансовым проблемам, так как жадные люди могут тратить больше, чем могут себе позволить.

Достаток - это чувство удовлетворенности от того, что у нас есть. Люди, испытывающие достаток, часто более счастливы и удовлетворены своей жизнью. Они могут быть более щедрыми и заботливыми по отношению к другим людям. Кроме того, достаток может помочь нам сохранять финансовую стабильность и избежать проблем, связанных с долгами и кредитами.

Желаю вам достатка и радости от жизни, друзья! 打开/如何

2023-05-27 14:31:19 Как расширить своё сознание

Расширение сознания и поднятие его на более высокий уровень значительно повышает качество жизни: она становится спокойнее, свободнее, счастливее и дольше. Вот 8 способов как это сделать:

1. Медитация: практика медитации помогает улучшить концентрацию, снизить стресс и улучшить самосознание.

2. Чтение: чтение книг по различным темам помогает расширить кругозор и увеличить знания.

3. Путешествия: путешествия позволяют познакомиться с новыми культурами, людьми и местами, что помогает расширить сознание.

4. Общение: общение с людьми, имеющими различный жизненный опыт и мировоззрение, помогает увидеть вещи с разных сторон.

5. Изучение новых языков: изучение новых языков помогает понимать другие культуры и общаться с людьми из разных стран.

6. Физические упражнения: физические упражнения, такие как йога или танцы, помогают улучшить самосознание и расширить сознание.

7. Изучение искусства: изучение искусства, такого как живопись, музыка или театр, помогает расширить восприятие и понимание мира.

8. Разнообразие опыта: попробуйте новые вещи, посетите новые места, попробуйте новые блюда, чтобы расширить свой кругозор и опыт. 打开/如何

2023-05-26 14:19:40 Как уснуть за 2 минут. Метод военных

Метод военных для быстрого засыпания состоит из четырех шагов:

1. Расслабьте мышцы лица, включая язык, челюсть и мышцы глаз.

2. Расслабьте мышцы рук и плеч.

3. Расслабьте мышцы ног, начиная с бедер и опускаясь до стоп.

4. Дышите глубоко, расслабляясь и представляя себе спокойное место.

Этот метод помогает снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Он основан на технике глубокого расслабления и контролируемого дыхания, которые помогают успокоить ум и тело. 打开/如何

2023-05-25 14:10:54 Правило трех "П"
⠀
Последовательность
Последовательность подразумевает расчёт, желание, энергию, упрямство, непреклонность, направленность - все то, что нам понадобится для осуществления наших планов. Следует заранее рассчитать и расписать: что, когда, сколько и к какому времени мы должны сделать.
⠀
Постоянство
Это самое сложное правило для выполнения.
Речь идёт о прямой зависимости:

Потратил время - достиг цели,
Развил свой талант,
Овладел мастерством.

У тех, кто готов постоянно прилагать усилия, гораздо больше шансов стать настоящими мастерами своего дела и осуществить задуманное.
⠀
Погруженность
Решив заняться делом, мы должны погрузиться в него как можно глубже, чтобы нас ничего не отвлекало. Погружённость, сосредоточенность даются не просто, ведь мы живем в век «недостатка концентрации». Потому, ее важно и нужно тренировать. 打开/如何

2023-05-24 14:31:14 Внутренний стержень

У всех нас есть внутренний стержень. Кто - то называет его "сила духа", это не столь важно. Именно крепость этого стержня определяет насколько вы готовы к проблемам, именно этот стержень позволяет вам добиться успеха в жизни, работе, браке и так далее

Но что он может ещё?
 
Позволяет вам управлять своими эмоциями
Дорога к успеху не бывает ровной. Страхи, отчаяние- эмоции управляют нами. И именно этот стержень помогает побороть эти эмоции

Позволяет вам учиться на своих ошибках
Сильный человек спокойно признает ответственность за свои действия и поэтому способен учиться на ошибках. Каждый выученный урок еще на шаг приближает вас к цели

Помогает игнорировать непрошеных советчиков
Имея крепкий стержень вы будете придерживаться своих ценностей и сможете без колебаний принимать решения, которые считаете верными, независимо от той обратной связи, которую вам дают окружающие.

Не нужно ждать легкой жизни, нужно день за днём становится сильнее! 打开/如何

2023-05-23 13:11:32 Реагируйте правильно на чувство пустоты

Когда надежда умирает, остается лишь пустота. Так происходит потому, что человек теряет смысл своего существования. Он не понимает, для чего живет, зачем встает по утрам, куда-то идет и делает что-то, если все бесполезно. Поэтому никогда нельзя лишать человека надежды!

Ощущение пустоты буквально не даёт возможности жить полноценной жизнью, поэтому при наличии такой проблемы нельзя надеяться, что всё наладится само собой.

Наоборот, следует признать присутствие симптома и начать работать (в первую очередь) над своим сознанием. Рекомендуется наладить график дня, режим сна, не перетруждаться. Литература, музыка, фильмы, спорт, любимые увлечения – лучшие помощники при возникновении ощущения пустоты, позволяющие отвлечься от негативных мыслей.

Ведь известны случаи, когда даже неизлечимо больные люди побеждали свой недуг только благодаря тому, что в их сердце жила надежда. 打开/如何

2023-05-22 14:19:42 Никогда этого не говорите!

Самый большой грех по отношению к ближнему – не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности. 打开/如何