【好食課一週快訊】 好食課的粉絲大家晚安!以下是7/12-7/18的好食課一週快訊~小編已經幫大家整理好囉,不會讓大家漏掉任何資訊喔! 【好食課專欄】老了更要動! 3大運動對銀髮族的好處 https://learneating.pse.is/S274K 【好食課專欄】夏日瘋減醣,營養師教你用黃豆、豆製品做減醣料理!健康美味、體重控制兩者兼顧! https://learneating.pse.is/TZDXK 【好食課專欄】你買的冷藏雞肉是解凍肉嗎?營養師帶你認識什麼是解凍肉! https://learneating.pse.is/T7YC8 【好食課專欄】總是為血糖紅字煩惱?這些保健食品原料你聽過了嗎!? https://learneating.pse.is/TYQRD 【好食課專欄】膽固醇太高,不吃海鮮就對了嗎? https://learneating.pse.is/T3AS3 【好食課專欄】你的情緒被綁架了嗎?營養師分享3種食物對抗憂鬱情緒! https://learneating.pse.is/SUXV3 1.1K views13:31