2022-05-08 20:00:04
【親子武術體驗班】
日期: 14/5/2022 及 21/5/2022 (星期六) 共 2 堂 時間: 下午 2:00 – 4:00
地點: Thomas Wall Centre SM1 4DP
對象: 5-12 歲兒童及其家長
名額:共 24 人
費用: 全免 (VCSE 歡迎香港人計劃資助項目)
宗旨及目標:
l 提高小童及家長防衞意識,遇有危機時,減少風險,増加自保能力,同時,實際訓練令雙
方心理及身體素質提升。
l 在互動中,促進家長及小童彼此了解,增進感情,相親相愛。
導師:ALEX CHUI
軍事武術西斯特瑪SYSTEMA 合格指導員、香港西斯特瑪SYSTEMARMA教練、香前香
港國際詠春聯盟顧問、香港巴西戰舞團體 Beribazu 創始者
內程內容:
1)軍事武術。西斯特瑪歷史 History of Systema 2)武術心理 Mental preparation
3)防身四大原則 Four principles of self-defense
4) 軍事熱身運動及集體運動 Warm up and mass activities 5)徒手拳脚擒拿攻防 Parent - barehand
4)隨身物品 Parent - Improvised weapon 5)街頭防衞方法(兒童) Children - Street Self defense 6)實境情節訓練 Real time scenario practice
學習武術不單純令人學懂保護自己,小朋友更可以提升專注力,有助更佳社交能力,學會尊重 自己及他人,增強自信心。
雖然,我們深信多數人愛好和平,但凡是總有例外,街頭醉酒襲擊,校園斯凌等等亦時有發 生,為此,本課特地針對問題設定簡介課程,令家長及小童在防身作出心理及身體力能力上的 一些準備, (多一分技能,少一分風險。)令雙方對武術防身先有初步了解。
英倫好鄰舍教會( 慈善註冊號碼: 1195452) 讓我們行公義、好憐憫、心存兼卑,繼續爭戰。
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